Avalua el teu rendiment


Vols entrenar?

Millora els teus temps. Rep el teu pla d'entrenament personalitzat.

Qui és Ramon Curto?


És entrenador personal i fisiòleg de l'exercici. Treballa ajudant a corredors i a trail runners a potenciar el seu rendiment. Ha estat un dels pioners d'Europa i d'Amèrica llatina en optimitzar el format d'entrenament online. Ha realitzat múltiples ponències, xerrades i cursos d'entrenament tant a estudiants com a preparadors esportius i atletes de diverses modalitats.

ramon-curto-entrenador

Preparat per començar l'entrenament?

Segueix aquests 4 passos..


Pas #1

Els objectius poden ser millorar els teus temps, aconseguir un repte o planificar una temporada.

Pas #2

Optimitza el teu temps d'entrenament i tria els exercicis que t'aportaran millors resultats.

Pas #3

Descobreix les últimes novetats en material esportiu.

Pas #4

Millora el teu rendiment amb una dieta adequada.