Salida en grupo «2 de Febrero»

El próximo domingo 2 de febrero realizaremos una nueva salida en grupo. En esta ocasión realizaremos el reconocimiento de la Pujada de Pallerols, la marcha no competitiva que se celebrará el 27 de Abril conjuntamente con la Marató de La Fageda.

 Lugar de salida: Instalaciones SéniaEsport

 Hora de salida: 9:00 AM

 Kilómetros totales: 15 km

 Tiempo estimado: 1:30h

 Material recomendado: mochila de hidratación, bebida, barritas/bocadillo

 Asistencia: libre y gratuita

Los corredores del CECM realizaremos, antes de la salida Trail, la batería de Tests de Fuerza, correspondiente a la evaluación fisiológica de este trimestre. Posteriormente, una vez terminada la salida, realizaremos la recuperación en la piscina del Complex Esportiu SéniaEsport.

Ramon Curto. Entrenador y Fisiólogo del Ejercicio. Máster en Fisiología del Ejercicio. Máster en Fisiología Integrativa. Licenciado en Biología. Mail: hola@ramoncurto.com. Telf: 654 084 540. Skype: ramoncurto
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