Cursa Serra de les Fites

El domingo pasado, en una tregua con el tiempo, se disputó la 7ª Cursa de les Fites, la carrera más rápida del Circuito de Tierras del Ebro.

La localidad de La Pobla de Massaluca, en la Terra Alta, acogió 125 corredores de la media maratón de montaña y 77 atletas más que participaron en la marcha a pie.

Crónica personal

En un día dónde la batalla estaba más o menos decidida la prioridad fue mantener la cabeza fría y concentrarme en mis propios estímulos, hasta el arco de meta. Muchas veces, en el esfuerzo de la superación perdemos el rumbo, nos sobre-exigimos, para al final chocar estrepitosamente contra el muro. El resultado, siempre es inevitablemente peor y además sumamos complejos inútiles en nuestra mente de corredor. Así, por mucho que deseemos volar como Usain Bolt o resistir como Kilian Jornet, hay que ser conscientes de hasta donde podemos llegar y sobretodo, como podemos rendir mejor.

La presencia de Houssain Abaghad y de Josep Mª Pijuan hacía prácticamente imposible la lucha por la victoria, de modo que una vez más la estrategia a seguir fue ser progresivo y sobretodo, nunca sobrepasar el umbral láctico. Las sensaciones fueron inmejorables, el pulso bajo control y siempre mirando hacia delante, en un ejercicio de refuerzo emocional. En el quilómetro nueve me coloqué tercero, posición que mantuve hasta el final, con un ritmo medio de 4:35 min/km.

La victoria fue por Houssain Abaghad el cual ganaría a Josep Mª Pijuan en un sprint final, después de ir toda la cursa juntos.

Organización de la Cursa

Aunque algunos tuvimos ciertas dudas por una web algo descuidada en la carrera no faltó de nada. El trato al corredor fue impecable y, es que, en una séptima edición pocos flancos quedan por cerrar. Enhorabuena a todos los organizadores y voluntarios.

 

CLASIFICACIONES ABSOLUTAS HOMBRES
ATLETA TIEMPO CLUB
1 Houssain Abaghad 1:31:52 UEC TORTOSA
2 Josep Mª Pijuan 1:31:55 BORGES TRAIL
3 Ramon Curto 1:36:26 TRAIL CER LA SÉNIA
4 Mikel Besora 1:36:76 BORGES TRAIL
5 Albert Giné  1:44:03 TRAIL ROQUETES
6 Xavier Ayala 1:45:20 ESPARDENYA

 

Fotos Cursa Serra de les Fites

Ramon Curto. Entrenador y Fisiólogo del Ejercicio. Máster en Fisiología del Ejercicio. Máster en Fisiología Integrativa. Licenciado en Biología. Mail: hola@ramoncurto.com. Telf: 654 084 540. Skype: ramoncurto
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