• Entrenamiento Personal Running

Entrenamiento personal running

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    Descripción

    ¿Quieres atreverte con una carrera muy exigente? ¿Bajar de peso? ¿Mejorar tus marcas? ¿Evitar lesiones? La modalidad Basic está indicada para todos los que queráis iniciaros en carreras, por montaña o por asfalto. Aprovecharás al máximo tu tiempo de entrenamiento.

    Servicios incluidos

    Asfalto Iniciación Modalidad Online Trail Running Iniciación Sesiones de Fuerza Entrenamiento Personalizado Prevención de Lesiones Plataforma web Reunión Mensual Aplicación móbil Prueba de esfuerzo Entrenos en Grupo

    Aplicación móbil

    Aplicación móbil Aplicación móbil Aplicación móbil

    ¡La quiero!

    Testimonios

    • Roberto S. (Sant Carles de la Ràpita. Tarragona). Modalidad preferida:10 Km

      Busqué un entrenador para hacer las cosas bien, muy contento, ya llevamos un montón juntos:)

    • Lucía A. (Toledo. Toledo). Modalidad preferida:Orientación

      Con Ramon he conseguido ese plus que me faltaba.

    • Dani G. (Logroño. La Rioja). Modalidad preferida:Trail

      Quería correr por montaña pero no sabía como iniciarme. Estoy contento porque ya puedo terminar medias maratones por montaña con seguridad.

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    ¿Lo tienes claro? No esperes más y empieza a entrenar. Rellena el siguiente formulario y empezaré a diseñar tu plan de entrenamiento personalizado. Me pondré en contacto contigo y en pocos días ya podrás empezar a entrenar.

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    Descripción

    La modalidad PRO está indicada para todos aquellos atletas que buscan mejorar sus resultados en carrerras, por montaña o por asfalto. Las sesiones de entrenamiento personalizadas te ayudarán a progresar y evitar el estancamiento en tu rendimiento. Si quieres preparar una temporada con garantías de éxito ésta es tu modalidad.

    Servicios incluidos

    Asfalto avanzado Modalidad Online Trail Running avanzado Planificación temporada Entrenamiento Personalizado Asesoramiento competiciones Sesiones de Fuerza Prueba de esfuerzo Prevención de Lesiones Plataforma web Reunión Mensual Aplicación móbil Entrenos en Grupo

    Aplicación móbil

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    ¡La quiero!

    Testimonios

    • Hugo R. (Ronda. Málaga). Modalidad preferida:Ultra Trail

      Diseñamos toda la temporada, de entre todas las carreras que me gustaban montamos un calendario para llegar en pico de forma a las carrera objetivo. Muy contento.

    • Dani P. (Bilbao. Viscaya). Modalidad preferida:Km Vertical

      ¡Una gozada! En apenas un año he mejorado mi fuerza, subo más rápido y me canso menos. Grandeee!!!!

    • Paula M. (Granollers. Barcelona). Modalidad preferida:Trail

      Mi reto era terminar la Maratón de Barcelona y ¡lo conseguimos! Con un crono de 3:55h estoy supersatisfecha. Gracias Ramon!

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    La modalidad PREMIUM está indicada por todos aquellos atletas que buscan el máximo en los resultados de sus carreras, por montaña o por asfalto. Control total del entrenamiento, una dieta personalizada y servicio de psicología deportiva mediante un equipo especializado de profesionales del deporte.

    Servicios incluidos

    Asfalto avanzado Modalidad Online Trail Running avanzado Planificación temporada Entrenamiento Personalizado Asesoramiento competiciones Sesiones de Fuerza Prueba de esfuerzo Prevención de Lesiones Plataforma web Reunión Mensual Aplicación móbil Dieta Entrenos en Grupo Psicólogo

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    La modalidad ELITE está indicada para atletas de alto nivel que buscan el máximo rendimiento en sus competiciones. Control total del entrenamiento por un equipo multidisciplinar de profesionales del deporte formado por un fisiólogo del ejercicio, una nutricionista, un fisioterapeuta y un psicólogo deportivo.

    Servicios incluidos

    Sesiones de Fuerza Prueba de esfuerzo Reunión Mensual Planificación temporada Entrenamiento Personalizado Prevención de Lesiones Seguimiento personal Dieta personal Psicólogo deportivo Entrenos Trail en Grupo Servicio Fisioterapia Modalidad Online Asesoramiento Competiciones Trail Running Carreras Asfalto 10k, 21k, 42k

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Ramon Curto. Fisiólogo del Ejercicio. Máster en Fisiología del Ejercicio. Licenciado en Biología.
Mail: info@ramoncurto.com. Telf: 654 084 540. Skype: ramoncurto
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